こっこ

反社会組織

現代サバイバル術

貧困層には健康な生活を選ぶ選択肢もない

私は学生であり、食費にかけられるお金はさほどない為、なんとか安く済ませようと買う物を選んでいたが、安い食材を買うことで失うものについて考えたことはあるだろうか。 なぜ安いのか 牛乳ひとつとっても、100円ほどの価格差がある。 ブランド力により大…

人にどう思われるのか考えるのを辞めるだけで人生が楽しくなる

人間には人にどう思われるのかを考える人と、考えない人がいる。 今日は人にどう思われるのかを考えないで生きることのメリットを紹介する。 ストレスが激減 ストレスとは矛盾である。 「こうしたい」と「こうすべき」という自己と現実の矛盾がある時にスト…

怒られた時の対処法と落ち込まない方法

上司、先輩、先生、、 社会に出れば多くの人間に怒られる機会がある。 そんな時、落ち込んだり、自分をダメだと思ってしまってはもったいない。 今日は怒られた時の受け止め方を紹介する。 怒っている人の価値観を考える なぜその人は怒っているのか。 考え…

人生に絶望して不安と恐怖に押しつぶされそうな人がやるべきこと

人生は不安や恐怖で満ちています。 資本主義による格差が広がっていく中でそんな絶望は日に日に私たちに襲いかかってきます。 そんな時に不安に打ち勝つためには冷静な思考と行動が必要になってきます。 弱肉強食の世界で生き残るために先ずすべきことを紹介…

頑張りたい時に必要なのは適当力|辛い時こそ笑顔で

スピード、効率、結果ばかりを求められる現代。 真面目にやればやるほど精神は侵され、余裕はなくなり、上手くいかなくなっていく気がする。 そんな時必要なのは適当に手を抜く適当力ではないだろうか。 精神的な美しさは無視される時代 今の時代は精神的な…

一週間断食してみた効果と感想|ダイエットにもオススメ

断食と言っても朝と夜は食べていたが、学校に行ってから制作が終わる夜の9時まではコーヒーしか飲まない生活を1週間してみた。 感想は「お腹減った」 だけど断食をすることによって思考がクリアになるのは分かるし、もっと慣れればコツが掴めるかも知れない…

この世には魔界人と天界人がいるという認識

この世には魔界から来ている魔界人と、天界から来ている天界人がいるそうだ。 美輪さんの見解 《正負の法則》は地球そのもの この地球の出来事はすべて<正>と<負>によっているのです。 たとえば、 <昼>と<夜> <日向>と<陰> <陰>と<陽> <北…

極限状況になることで自分の能力を最大限に引き出すことが出来る説

今が正念場という時、自分が持っている力を最大限に引き出すため私はあえて極限状況になる。 朝ごはんを食べてから、制作が終わるまで何も食べない。 なぜなら空腹になると感覚が鋭くなるからだ。 危機的状況になると動物としての本能が目覚める。 なんとな…

瞑想をして正しい決断が出来るようになる

何かを決断する時、何を基準にして決めればいいか分からない時がある。 そんな時、私は瞑想する。 瞑想は、過去、現在、未来を一瞬で感じることだと思う。 時間はタイムラインのように横に流れていくようには存在していないと思うからだ。 時間の体感として…

一生続ける価値のある仕事を若いうちに見つけることのメリット

平均寿命が伸び、少子高齢化が進む現代では年金制度は成立しない。 つまり死ぬまで働くのが当たり前の時代になる。 ということは、選んだ仕事に価値を感じられなければ人生が苦痛でしかなくなるということだ。 若いうちは派遣やバイトで食いつなぐことが出来…

テレビを見ることを辞めるだけで“何か”に気づくようになる

テレビを見ることを辞めてから3年経った。 生まれてからずっと身近にあったテレビを絶って気づくことが、とても大切なことだと思ったので紹介する。 共通認識がなくなる 今まで、芸能人はリアルな友達のように毎日目にする人間だったし、彼らの発言には安堵…

連絡先を断捨離するメリット|ミニマリストの友好関係

今の時代、開くのは電話帳ではなくLINEですよね。 LINEだと昔より気軽な感じで聞かれるし、グループから勝手に連絡してくる人もいます。 そんなプライベート無法地帯の現代で、自分の大切な時間を守るためにLINEの連絡先を断捨離してみたのでそのやり方と効…

居場所がないと感じた時に取るべき行動|それは人生の転機

あなたは今まで自然に馴染んでいた場所に居場所がないと感じたことがあるだろうか。 最初は小さな違和感だが、次第にそれは大きくなり、その場にいることが苦痛になる。 そうなった時は人生の転機である場合が多く、その場にすがりつくよりも新しい居場所を…

嫌なことからは全力で逃げろ|逃げ癖は生きる術だ

私は今まで多くのことから逃げてきました。 バイトを辞め、インターンから脱走し、就活をせず、嫌いな人から逃げ、やりたくないことはやらない。 私にとって逃げる事は生きる術です。 危険だから逃げるのです。 逃げずに続けるとどうなるのか 答えは精神が崩…

夢も希望も捨てて何も期待しない生き方をしよう

何かを期待するということはリスクを伴います。 期待が裏切られる可能性もあるからです。 その度に嘆き、悲しみ、裏切られたような気分になるのは何だか疲れますよね。 私はどちらかと言えば理想が高く、期待も大きい方でした。 だからこそ小さな出来事でま…

断捨離の本当のメリットと向いてる人、向いてない人

断捨離をすると目に入るものが少なくなる。 それは物だけでなく人からの連絡も。 それだけ日常が手持ち無沙汰になるということだ。 その空虚な時間を有意義に楽しめるかどうかで断捨離に向いてるか向いてないかが分かれる。 断捨離によって得られるのは静か…

人の顔色を伺って生きるのが嫌なら野生化すべし

相手にどう思われるかを行動の基準に置くことは、その相手に内政権を奪われ、服従することに他ならない。 弱く、知識がないということは、誰かに依存しなければ生きていけないということ 誰でも子供の頃、一人では生きていけない時には親に依存せざるを得な…

近づけてはいけない信用できない人間の特徴

誰も騙されたくはありません。 だけど気づかないうちに騙されていることは日常茶飯事です。 それだけ巧妙な手口を持っている人がいます。 彼らは何十年もの人生をかけてその術を習得し、生き延びてきたのですから、ある意味プロなわけです。 そんな人が学校…

大量消費社会から脱出して心の平穏を取り戻す方法

今の日本は資本主義社会であり、大量消費社会です。 電車も街もネットも広告で溢れています。 物が売れないと成り立たない社会だからです。 だけどみんなもう物を必要としていません。 車も要らないし、服も、ケータイもパソコンも、家電も、何でも持ってい…

人を見る目を持つために高い授業料を払う価値はある

国も企業も信用できない現代で最も重要な能力は何だろうか。 答えは、資格でもなく、愛嬌でもなく、皆んなで仲良くする能力でもない、人を見る目だ。 出会って5秒でその人の本質を見抜く目が必要になってくる。 それは学校ではもちろん、親も誰も教えてくれ…

夢も希望もない絶望から自分自身を救う方法〜人生に疲れた人へ〜

私は高校を卒業してから2年間浪人し、人生の意味を考えていました。 夢も希望もなかったからです。 生きるためだけに嫌なことを我慢して命を浪費するぐらいなら今死んだ方がマシだといつも思っていました。 グローバル化によってもたらされた貧困 もう終身雇…

人生が虚しく孤独を感じる時の対処法

私はいつも一人で過ごしていて、普段は余裕なのですが、たまに物凄い濃度の虚しさと孤独を感じる時があります。 そんな時は時間が経てば忘れるのですが、やり過ごすのが大変なのでいつも色々な方法を考えます。 映画を観て色んな人たちの人生を見つめる 映画…

一心三観という心の在り方

一心三観 いっしんさんがん 天台宗の瞑想法の一つ。あらゆる事象が相対を超えた仏教の絶対的真理にかなっていることを体得すること。現象世界を否定的にあつかう空観 (くうがん) ,肯定的にとらえる仮観 (けがん) ,この両者がともにそなわってはじめて真理…