こっこ

反社会組織

「死に至る病」キェルケゴール|絶望とは何であるか

『死に至る病』は、1849年にアンティ=クリマクスと言う偽名を用いてコペンハーゲンで出版されたデンマークの哲学者、思想家セーレン・キェルケゴールの哲学書。副題は「教化と覚醒のためのキリスト教的、心理学的論述」である。 絶望とはどういう心理状況な…

生きづらいと思う原因を考えてみた

バイトを始めては鬱になり辞めることを繰り返していて思ったのが、どうして鬱になるのかということ。 ここ最近考えていてその原因を気づきました。 単純に価値を見出せないから それに尽きると思いました。 最近生チョコを作ることにハマっていて、最初失敗…

鬱状態が続くときにおすすめのサプリメント|リラクミン

鬱状態が続いていた時によくサプリメントを飲んでいました。 本当にひどくなった時は病院で精神安定剤と抗鬱剤をもらっていましたが、そういった薬は副作用が強く、本当にひどい時のみ利用しています。 病院に行くほどではないが憂鬱な時にオススメなのがこ…

人生に絶望して不安と恐怖に押しつぶされそうな人がやるべきこと

人生は不安や恐怖で満ちています。 資本主義による格差が広がっていく中でそんな絶望は日に日に私たちに襲いかかってきます。 そんな時に不安に打ち勝つためには冷静な思考と行動が必要になってきます。 弱肉強食の世界で生き残るために先ずすべきことを紹介…

疲れ果てて何もかも捨ててしまいたい時はどうする?

ここのところ、何もかもに疲れてしまった。 東京そのものに。 心は磨耗し、止まることすら許されない世界。 いっそのこと、何もかも捨ててしまいたい。 本当に何もなくなるまで断捨離をしたら、どんな気持ちになるのだろう。 そろそろ旅に出たいが、卒業制作…

何もかも上手くいかない時の対処法と考え方

落ちたら上がる、雨が降ったらそのうち止む、夜がきたら朝になる。 当たり前のことを忘れてしまう。 辛い時は、必ず次の光を信じよう。 深く深くしゃがんで、思い切りジャンプしよう。 この世は揺らいでいる。 それは自然界の法則だ。 自然はいつも完璧に正…

底辺のどん底から這い上がるための戦略

3年前の私はスターバックスに行って460円のコーヒーを飲むのが好きだった。 スターバックスに行きたかった。 今は家でコーヒーを淹れて水筒に入れて持ち歩く。 外で買うコーヒーもコンビニの200円以下のもの。 3年前の私は飲みに行って5000円とか使うのが好…

頑張りたい時に必要なのは適当力|辛い時こそ笑顔で

スピード、効率、結果ばかりを求められる現代。 真面目にやればやるほど精神は侵され、余裕はなくなり、上手くいかなくなっていく気がする。 そんな時必要なのは適当に手を抜く適当力ではないだろうか。 精神的な美しさは無視される時代 今の時代は精神的な…

失恋から立ち直る方法|辛い時こそ魅力的になるチャンス

私は最近半年ほど付き合っていた人と失恋しました。 出会った時は運命を感じ、結婚しようとまで言っていた相手だったのでショックは大きく、3ヶ月ほど経ってやっと立ち直ることが出来たのでその方法を紹介します。 運命は沢山ある まず、運命だと思い、結婚…

辛い!何もかも投げ出したい時の対処法

辛い!もう嫌だ!こんなの辞めたい! って泣きそうになっているあなた、本当は頑張りたいんですね。 だから辛い、辞めたい。 本当に興味なくて辞めたかったらとっくに辞めてますもん。 今日はそんな辛い時に少しでも楽になる考え方を紹介します。 辞めたくな…

後悔しない生き方とは|後悔先に立たずの意味

後悔の味とはどんな味か。 カップの底に溜まって冷めきった苦いコーヒーのような味だ。 どうして熱いうちに飲み干さなかったのだろう。 そんな不味いコーヒーは苦い顔をしながら一口に飲み込む他はない。 後悔は先に立たない 出かける前、よくおじいちゃんに…

鬱になった時の対処法|憂鬱な気分の受け止め方

なぜ人間は鬱になるのか。 わからない。 わからないままに鬱に襲われ、無気力と絶望感に苛まれる。 鬱じゃない時に書いた鬱の対処法を読むと全然トンチンカンなことが書いてある。 だから鬱に襲われて絶望的な気分の今、対処法を書いてみる。 出来事とかの問…

人生に疲れて辛い人に思い出して欲しい侘び寂びという日本的感覚

侘しい、寂しい わびさび これは日本人が大切にしてきた感覚です。 生きることは本来侘しく、寂しいことです。 みんなただ誤魔化しているだけで、本質は変わりません。 だけど、侘しい寂しい気持ちが悪いことだとは思いません。 貧乏はするもんじゃねぇ、味…

嫌なことからは全力で逃げろ|逃げ癖は生きる術だ

私は今まで多くのことから逃げてきました。 バイトを辞め、インターンから脱走し、就活をせず、嫌いな人から逃げ、やりたくないことはやらない。 私にとって逃げる事は生きる術です。 危険だから逃げるのです。 逃げずに続けるとどうなるのか 答えは精神が崩…

誰かが言ってた名言集〜人生が辛い人へ〜

今まで24年間生きていて、ふと誰かが言った言葉が心にしっくり来ることがありました。 そんな言葉って忘れない。 誰かがいつか言ってた気がする名言を集めてみました。 貧乏はするもんじゃねぇ、味わうもんだ by楽単授業の教授 水商売の出来ない女は潰しがき…

夢も希望もない絶望から自分自身を救う方法〜人生に疲れた人へ〜

私は高校を卒業してから2年間浪人し、人生の意味を考えていました。 夢も希望もなかったからです。 生きるためだけに嫌なことを我慢して命を浪費するぐらいなら今死んだ方がマシだといつも思っていました。 グローバル化によってもたらされた貧困 もう終身雇…

人生が虚しく孤独を感じる時の対処法

私はいつも一人で過ごしていて、普段は余裕なのですが、たまに物凄い濃度の虚しさと孤独を感じる時があります。 そんな時は時間が経てば忘れるのですが、やり過ごすのが大変なのでいつも色々な方法を考えます。 映画を観て色んな人たちの人生を見つめる 映画…

自律神経失調症の症状〜対処法と治し方〜

私は大学入学当初、環境の変化によるストレスで自律神経失調症になりました。 吐き気と目眩が止まらなくなり、大学にも行けなくなり、病院で薬を貰い、1ヶ月ほど療養していました。 そのあとは治ったのですが、バイトなどで無理をすると崩し、休んで良くなり…

現実逃避したいなら言語のチャンネルを替えろ

最近現実逃避しまくってるこっこです。 私気づいたんです。 現実逃避するには言語のチャンネルを変えるのが効果的である ドラマでも音楽でも、日本語で聞いてるかぎりやっぱり聞き慣れた言語なので逃避しきれないんですよね... そこで言語のチャンネルを替え…

大学受験を二年連続全落ちした先輩から一言

私は以前も書いた通り、大学受験に三度失敗しています。 最近YouTubeとか見てても大学受験に関する動画が多くて勉強法とか、モチベーションを上げる方法とかやってて、なーんか私が受験生の頃の悩みと違うんだよなあと思いました。 大学に行く意味を見出せな…

自分はダメ人間だと思っている人へ|変わりたい?そのままでもいいんじゃない?

なんか眠れないので自分が今までどれだけ失敗してきたか書こうかな笑 クビorバックレたバイト ブックオフ(4ヶ月で汚さに耐えられず辞める) カイロプラクティックの受付(4日目にバックレ) お茶っ葉の焙煎(ひと月でクビ) 深夜の棚卸し(2ヶ月で飽きる) ライブの…